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Un poquito de mí, para ti
Me gustaría compartir contigo cachitos de lo que he ido aprendiendo durante estos años.
Quizá, leer sobre el trauma psicológico, las heridas, la somatización, el sistema familiar, la historia de vida… arroje un poquito de luz a tu día a día o te ayude a dar los pasos que necesitas
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Para acompañar tu camino
Recursos gratuitos
Si te apetece empezar a trabajar en ti, quizá puedan ayudarte algunos de los recursos que te dejo a continuación enfocados, entre otras cosas, al autoconocimiento, a la regulación emocional y al autocuidado.
